Sparanghel, Dovlecei Și Frittata Cu Ardei Galben

Nevoie de o curs principal fără gluten, primar, întreg 30 și vegetarian? Sparanghelul, dovlecelul și Frittata cu ardei galben ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 80g de proteine, 47G de grăsime, și un total de 982 calorii. Pentru $10.38 pe portie, această rețetă acoperă 81% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper măcinat, ouă, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Zucchini Desert Squares ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor mare spoonacular de 88%. Rețete similare includ Sparanghel la cuptor și Frittata cu ardei galben, Frittata de sparanghel și ardei roșu, și Frittata de dovlecei și ardei roșu.