Sparanghel de susan cu usturoi

Name: Sparanghel de susan cu usturoi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) 2 linguri de ardei gras rosu taiat cubulete; 2 (poate fi sau trece) ulei de susan închis; 2 cuișoare de usturoi, zdrobite; 3 (iarnă) sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri oțet de orez; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Sparanghelul de susan cu usturoi este un fără gluten și vegan farfurie. Această rețetă face 4 porții cu 52 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.26 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de sparanghel, apă, căței de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Sparanghel de susan cu sos de soia-usturoi Aioli, Sparanghel De Susan, și Sparanghel De Susan.