Sparanghel Cu Pimientos
Sparanghelul cu Pimientos ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.38 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 138 calorii, 5g de proteine, și 10g de grăsime. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână sparanghel, pesmet, parmezan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 39%. Rețete similare includ Sparanghel cu Pimientos, Res Picante con Naranja y Pimientos, și Pimientos de Padr la gratar.
Instrucțiuni
Scoateți capetele dure ale sparanghelului; îndepărtați solzii cu un cojitor de legume, dacă doriți.
Gatiti sparanghelul in apa sarata clocotita pentru a acoperi intr-o cratita mare 4-5 minute sau pana cand este frageda;.
Topiți untul în cratiță la foc mediu-mare; adăugați pesmetul uscat și gătiți, amestecând constant, 2 minute sau până se rumenesc.
Adăugați sparanghel și aruncați ușor.
Presărați fiecare porție cu brânză și pimientos.
* Înlocuiți 2 (9 uncii) pachete congelate sparanghel sulițe, fierte în conformitate cu instrucțiunile de ambalaj.