Sparanghel Cu Ghimbir
Sparanghelul cu ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 42 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr, ulei vegetal, ulei de susan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Miso Ghimbir Sparanghel, Sparanghel De Caise-Ghimbir, și Miso Ghimbir Sparanghel pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Sotati sparanghelul in 2 lingurite ulei fierbinte la foc mediu-mare intr-o tigaie mare antiaderenta 7 minute.
Adăugați ghimbir și sotati 1 minut. Se amestecă zahărul și ingredientele rămase și se gătește 1 minut.