Sparanghel Cu Ghimbir

Sparanghel Cu Ghimbir
Sparanghelul cu ghimbir ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 42 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.03 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr, ulei vegetal, ulei de susan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Miso Ghimbir Sparanghel, Sparanghel De Caise-Ghimbir, și Miso Ghimbir Sparanghel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Sotati sparanghelul in 2 lingurite ulei fierbinte la foc mediu-mare intr-o tigaie mare antiaderenta 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați ghimbir și sotati 1 minut. Se amestecă zahărul și ingredientele rămase și se gătește 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate33
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista