Sparanghel, Cartofi Și Frunze Mixte

Nevoie de o garnitură fără gluten, integrală 30 și vegană? Sparanghelul, cartofii și frunzele mixte ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 1 porții cu 326 calorii, 7g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $2.91 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți sfaturi de sparanghel, o mână de nuci de pin, cartofi noi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare sunt Cartofi Dulci Prăjiți Cu Paprikan Afumat Și Frunze Mixte, Roșii, Muguri De Fasole Amestecate Și Frunze Mixte, și Linte, Roșii Și Frunze Mixte.