Spanac cu o răsucire

Name: Spanac cu o răsucire
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tăiate cubulețe, scurse; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet spanac tocat congelat, dezghețat și drenat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Brânză Roquefort; 4 creveți și cu vene sare și piper după gust; 1 mici ceapă galbenă, feliată

Spanacul cu o răsucire ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. O porție conține 174 calorii, 9g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. Această rețetă de la Allrecipes are 1 fani. Dacă aveți la îndemână conserve de roșii, ceapă, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 80%. Rețete similare sunt Salată de spanac – o întorsătură acidulată la salata de spanac de modă veche, Cardamom Twist, și Rachel cu o poftă de mâncare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și sotati ceapa până se înmoaie. Amestecați roșiile și spanacul și continuați să gătiți până când spanacul este ofilit. Se condimentează cu sare și piper. Se amestecă brânza Roquefort și se lasă să se topească ușor înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Roquefort