Spanac cremă cu Jalapenos
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați spanacul crem cu Jalapenos. O porție conține 252 calorii, 10g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, untul, laptele evaporat și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Cu o lingură scor de 61%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Porumb cremă cu Jalapenos, Porumb cremă la cuptor cu ardei gras roșu și Jalapenos, și Spanac sănătos cu cremă: mai puțină cremă, mai mult spanac, la fel de bun.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 300 grade F (150 grade C). Ungeți o farfurie mică.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Echipamente pe care le vei folosi![(recomandat: Velveeta)]()
(recomandat: Velveeta)![Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire]()
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
(recomandat: Velveeta)
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire2
Așezați spanacul într-un bol sigur pentru cuptorul cu microunde și gătiți la cuptorul cu microunde 5 minute la înălțime, până când este încălzit.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă]()
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 PalmăEchipamente pe care le vei folosi![Oregano Uscat, 1/3 Palmă]()
Oregano Uscat, 1/3 Palmă![Vinegretă De Verjuic]()
Vinegretă De Verjuic
Oregano Uscat, 1/3 Palmă
Vinegretă De Verjuic4
Topiți 2 linguri de unt într-o cratiță mică la foc mediu și amestecați firimiturile de pâine până când sunt acoperite.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust]()
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Echipamente pe care le vei folosi![8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)]()
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)6
Topiți restul de 2 linguri de unt într-o cratiță medie la foc mediu. Se amestecă făina.
Ingrediente de care veți avea nevoie![Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)]()
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)![Bomboane Salvatoare]()
Bomboane Salvatoare
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Bomboane SalvatoareEchipamente pe care le vei folosi![8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)]()
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)7
Se amestecă ceapa și usturoiul și se gătește 1 minut. Amestecați treptat lichidul de spanac rezervat, laptele evaporat, brânza și jalapeno. Condimentează cu sare și piper de țelină.
Ingrediente de care veți avea nevoie![6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă]()
6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă![Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți]()
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți![1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire]()
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire![1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă]()
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă![Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi]()
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi![Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm]()
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm![Crumble De Carne Vegetariană Congelată]()
Crumble De Carne Vegetariană Congelată![2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto]()
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
6 Uncii De Nucă De Cocos Rasă
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto8
Se amestecă spanacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie![1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă]()
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 PalmăEchipamente
Ingrediente
591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![400 de grame de tofu ferm, pasează-l]()
400 de grame de tofu ferm, pasează-l591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![unt, divizat]()
unt, divizat1cp. legume (de exemplu, spanac)![Măsline de cocktail umplute cu pimiento]()
Măsline de cocktail umplute cu pimiento591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![lapte evaporat fără grăsimi]()
lapte evaporat fără grăsimi1parmezan ras![făină universală]()
făină universală283ardei habenero![pachet spanac congelat]()
pachet spanac congelat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite![usturoi, presat]()
usturoi, presat41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente![piper negru măcinat după gust]()
piper negru măcinat după gust1![ardei jalapeno proaspăt, tocat]()
ardei jalapeno proaspăt, tocat2Crustă: firimituri de biscuiți graham![ceapă tocată]()
ceapă tocată1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![brânză pepperjack mărunțită]()
brânză pepperjack mărunțită
400 de grame de tofu ferm, pasează-l591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
unt, divizat1cp. legume (de exemplu, spanac)
Măsline de cocktail umplute cu pimiento591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
lapte evaporat fără grăsimi1parmezan ras
făină universală283ardei habenero
pachet spanac congelat12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite
usturoi, presat41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente
piper negru măcinat după gust1
ardei jalapeno proaspăt, tocat2Crustă: firimituri de biscuiți graham
ceapă tocată1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
brânză pepperjack mărunțităDificultateExpert
Gata În1 h, 15 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Rețete înrudite
Anghinare vegană și roșii Alfredo
Caserola de Hamburger, cartofi și fasole
Brioșă de porumb cu usturoi și roșii uscate la soare
Turnuri de roșii Cherry cu brânză de capră Aioli
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Trecerea la verde Alimente verzi delicioase și nutritive pentru o persoană mai sănătoasă
Descoperiți superputerile nutriționale ale unei diete cu alimente brune
10 alimente care ameliorează constipația în mod natural
Sărbătorile Zilei Independenței Republicii Dominicane rețete încântătoare
Lumea vibrantă a camioanelor alimentare din Asia de Sud la Festivalul de la Mississauga
Sărbătorim Ziua Independenței Costa Rica cu o experiență culinară autentică
Luați cele mai bune oferte pentru cadouri alimentare: oferte speciale de Black Friday și Cyber Monday
Festivalul mâncării negre: o aventură culinară ca nimeni altul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”
10 rețete de gătit lent pentru a vă menține cald și confortabil în ianuarie
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Secretele din spatele a 3 rețete clasice de mâncare confortabilă
10 rețete de încălzire pentru a învinge zilele reci
O colecție de 15 rețete de supă cu tăiței pentru a-ți încălzi sufletul
Tradițiile bogate și aromate ale mâncării negre din serialul Netflix „High on the Hog”