Spaghete Plăcute Familiei

Spaghete Plăcute Familiei
Spaghetele plăcute familiei durează aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 497 calorii, 20g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $1.42 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți brânză cheddar, ulei de canolan, ceapă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Funcționează bine ca fel principal. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 52%, care este solid. Familia Plăcut Chiftele, Pizza Plăcută Familiei, și Familie-Plăcut Murdar Joe sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Gatiti spaghetele conform indicatiilor pachetului. Între timp, într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți ceapa și usturoiul în ulei la foc mediu timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr
SpagheteSpaghete
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
20 De Felii Subțiri De Dovlecel20 De Felii Subțiri De Dovlecel
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Adăugați cârnați și piper verde; gătiți 4-6 minute mai mult sau până când cârnații se rumenesc ușor și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional1/4 Cana Ardei Gras Verde Tocat, Optional
1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
3
Se amestecă roșiile, salsa, pudra de chili și oregano. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți, neacoperit, timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
Conserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De SodiuConserve) Supă De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)Cuțit De Toaletă (utilizați Cu Un Adult)
4
Scurgeți spaghetele; aruncați cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpagheteSpaghete
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
5
Se presară cu brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Afine, Pentru ServireSos De Afine, Pentru Servire
DificultateMediu
Gata În30 m.
Porții6
Scor De Sănătate12
Revista