Spaghete Cu Hamsie, Ardei Iute Și Pesmet

Name: Spaghete Cu Hamsie, Ardei Iute Și Pesmet
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: american
Ingredients: 4 hamsii, tocate mărunt; 1 mână a de pesmet ciabatta dur, aruncat în 1 linguriță ulei de măsline și prăjit până devine auriu la cuptor; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 2 creveți și cu vene 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 1 buchet mic un pătrunjel, tocat; 1 ardei iute roșu, tocat mărunt; 150 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Frunze de mentă proaspătă, feliate subțiri, pentru decor

Spaghetele cu hamsie, ardei iute și pesmet ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 426 calorii, 12g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 2 și costă 93 cenți pe porție. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați un pătrunjel, pesmet ciabatta dur, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Cu o lingură scor de 86%, acest fel de mâncare este minunat. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Conopidă cu pesmet de hamsii, Cina in seara asta: Cod cu tarhon-pesmet de hamsii, și Linguine cu roșii Baby Heirloom și pesmet de hamsii.