Spaghete cu calmar în sos de vin de roșii

Spaghete cu calmar în sos de vin de roșii
Spaghete cu calmar în sos de vin de roșii este un lactate gratuit și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 378 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime. Pentru $2.73 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de gătit, roșii în piure, sare și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Acesta este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 58%. Rețete similare includ Sănătos și delicios: calmar în sos de vin roșu, Cina in seara asta: Spaghetti alla Boscaiola (spaghete Cu sos de roșii și ciuperci), și Spaghete cu ton și sos de roșii (spaghete al tonno e pomodoro).

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță mare, încălziți uleiul la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru StropireSare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
2
Adăugați usturoiul și gătiți, amestecând, timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
3
Adăugați vinul și fierbeți mai mult de 1 minut. Se amestecă roșiile și sarea și se aduce la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
(tub Mare)(tub Mare)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
4
Adăugați calmarul, acoperiți și fierbeți ușor până când calmarul este doar fraged, aproximativ 30 de minute. Nu lăsați să fiarbă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CalmarCalmar
5
Între timp, într-o oală mare cu apă clocotită, sărată, gătiți spaghetele până aproape gata, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpagheteSpaghete
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
6
Scurgeți pastele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
7
Adăugați busuiocul și spaghetele în sos și fierbeți până când pastele sunt gata și au absorbit o parte din sos, aproximativ 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SpagheteSpaghete
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită1/2 Cană De Mazăre Edamame Decojită
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
8
Alternative de pește: puteți înlocui creveții cu coajă medie pentru calmar. Gatiti sosul de rosii, acoperit, timp de aproximativ douazeci de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
CalmarCalmar
Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată SubțireCippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire
9
Adăugați creveții și gătiți până când tocmai ați terminat, aproximativ trei minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
10
Test-sfat pentru Bucătărie: calmarul trebuie fiert încet la foc mic sau gătit scurt la foc mare. Orice între ele face benzi de cauciuc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CalmarCalmar
11
Recomandare de vin: având în vedere aroma ușoară a calmarului, sosul de roșii dictează cu adevărat ce vin să servească cu acest fel de mâncare. În consecință, un vin roșu ușor, acid, cum ar fi un Chianti tânăr, ușor răcit, va funcționa bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)Ceapă, Zaruri Fine (se Păstrează Pentru Garnitura Finală)
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
CalmarCalmar
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate18
Revista