Souffl de usturoi și porumb prăjit

Name: Souffl de usturoi și porumb prăjit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Bucăți de caramele Heath Bar albusuri de ou (aproximativ 9); 4 mari 1/4 cană plus 1 lingură apă rece, împărțită; 4 mari ouă, ușor bătute; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină universală; 2 Bucăți de caramele Heath Bar arpagic proaspăt tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe proaspete de porumb (aproximativ 4 urechi), împărțite; 1 Oreos dublu umplut cimbru proaspăt tocat; 2 capete întregi de usturoi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu măcinat; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2% lapte cu conținut redus de grăsimi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite

Soufflul de usturoi si porumb prajit la cuptor este un vegetarian rețetă cu 6 porții. Pentru 84 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 143 calorii. Funcționează bine ca o farfurie ieftină. Dacă aveți la îndemână capete de usturoi, arpagic, cimbru și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 27%, acest fel de mâncare nu este atât de spectaculos. Rețete similare includ Souffl Cu Usturoi Prăjit, Suc De Fructe De Iarnă Cu Usturoi Prăjit, și Souffle De Usturoi Și Brânză Prăjită.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Îndepărtați pielea albă de hârtie de pe capetele de usturoi (nu curățați și nu separați cuișoarele). Înfășurați fiecare cap separat în folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Coaceți la 350 timp de 1 oră; se răcește 10 minute. Separați cuișoarele și stoarceți pentru a extrage pulpa de usturoi. Aruncați piei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Puneți pulpa de usturoi și 1 cană de porumb într-un blender sau robot de bucătărie; procesați până se omogenizează. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Tăiați o bucată de folie suficient de lungă pentru a se potrivi în jurul unui vas de suflet de 2 litri, permițând o suprapunere de 1 inch; pliați folia pe lungime în treimi. Înveliți ușor o parte a foliei și fundul vasului cu spray de gătit. Înfășurați folia în afara vasului, partea acoperită împotriva vasului, permițându-i să se extindă la 4 inci deasupra jantei pentru a forma un guler; asigurați-vă cu șnur sau bandă de mascare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Puneți făina într-o cratiță medie. Adăugați treptat lapte, amestecând cu un bici până se amestecă bine. Se amestecă amestecul de usturoi; se aduce la fierbere la foc mediu. Gatiti 1 minut sau pana se ingroasa, amestecand constant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Prune Sau Alte Fructe Fierte

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați ouăle într-un castron mare. Adăugați treptat amestecul de lapte fierbinte la ouă, amestecând constant cu un bici. Se amestecă restul de 1 cană de porumb, arpagic și următoarele 5 ingrediente (arpagic prin ardei roșu).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Bomboanele Lui Peachie-o

Așezați albușurile de ou și smântâna de tartru într-un bol mare; bateți cu un mixer la viteză mare până se formează vârfuri rigide. Amestecați ușor un sfert din amestecul de albus de ou în amestecul de porumb. Îndoiți ușor amestecul de albus de ou rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Albusuri De Ou (aproximativ 9)

1/4 Cană Plus 1 Lingură Apă Rece, împărțită

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Bomboanele Lui Peachie-o

Se toarnă amestecul în vasul pregătit.

Coaceți la 400 timp de 10 minute. Reduceți temperatura cuptorului la 350 (nu scoateți suflul din cuptor); coaceți încă 45 de minute sau până când este umflat și auriu. Îndepărtați cu atenție gulerul foliei.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional

Serviți imediat.