Sos verde Chile

Sosul Green Chile durează aproximativ 35 de minute de la început până la sfârșit. Acest sos are 65 de calorii , 1 g de proteine și 5 g de grăsime per porție. Această rețetă fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetarian servește 10 și costă 49 de cenți per porție . Această rețetă de la Foodnetwork necesită ulei de canolan, ceapă, sare și piper kosher și tomate. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfectă. Cu un scor de 27% , acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați tocană de carne de vită cu chile verde , porumb dulce de pui și tocătură de chile verde și plăcintă cu chili cu chili verde și crustă de porumb cheddar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Aruncați poblanos, tomatillos, jalapeno, ceapa, usturoi și ulei de canola pe o foaie de copt și asezonați cu sare și piper. Se prăjește, întorcându-se o dată, până când legumele sunt aurii și moi, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Cum Ar Fi Pepitele

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

12 Până La 15 Roșii De Pădure, Spălate, Fără Coji De Hârtie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lasam legumele sa se raceasca putin, apoi curatati usturoiul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Transferați legumele într-un robot de bucătărie, adăugați coriandru și procesați până se omogenizează (adaugă apă pentru a regla consistența, dacă este necesar).

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1 Kg Tortillas De Maíz