Sos De Cremă De Semințe De Dovleac
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de sos, așa că încercați sosul de cremă de semințe de dovleac. Pentru 58 cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 186 calorii. Această rețetă servește 6. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți ardei chile, ceapă, frișcă grea și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 21%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Budinci de dovleac aburite cu sos dur de rom Tennessee și semințe de dovleac fragile, Pui în sos de semințe de dovleac, și Pui Cu Sos De Semințe De Dovleac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti semintele de dovleac, ceapa, painea si usturoiul in ulei, amestecand frecvent, pana cand Painea se rumeneste. Se amestecă ardeii iute.
Așezați amestecul într-un vas de procesare a alimentelor prevăzut cu lamă de oțel; procesați până la omogenizare.
Puneți piureul într-o cratiță mică. Se amestecă bulionul, frișca și sarea.
Se încălzește la foc mic.
Se servește cu Ravioli de dovleac.