Somon Învelit Cu Frunze De Banană La Grătar

Gratar frunze de banane înfășurat somon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8. Pentru $ 6.04 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, FODMAP prietenoasă și pescatariană are 481 calorii, 48G de proteine, și 28G de grăsime per portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Dacă aveți limes, ghimbir, ulei de măsline și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până limes ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde Granita ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. În general, această rețetă câștigă un scor mare spoonacular de 83%. Rețete similare sunt Frunze De Dafin Înfășurat Somon, Pește Învelit În Frunze De Banane, și Snapper învelit în frunze de banană.

Instrucțiuni

Combinați toate ingredientele într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Lăsați-l să stea pentru ca aromele să se dezvolte în timp ce peștele gătește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Preîncălziți grătarul. Strângeți sucul de lămâie într-un castron mare și aruncați jumătățile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Avocado Hass Ușor Piure

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați sosul de soia, ardei iute, ghimbir, coriandru și mentă; condimentează cu sare și piper și dă-i o bună agitare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Kg Tortillas De Maíz

2 Ardei Rosu Prajit, Tocat

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Așezați somonul în centrul frunzei de banană și umpleți-l cu amestecul de suc de lămâie. Îndoiți frunza de banană peste pește pentru a o încadra complet și legați-o închisă cu șnur de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frunze De Banane

Avocado Hass Ușor Piure

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

Așezați pe un grătar fierbinte mediu. Gatiti pana cand pestele este fiert, aproximativ 35-40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se servește cu sosul de scufundare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Scufundare

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Sfoară De Măcelar

Ingrediente

Porții:

1lingura. otet de vin rosu

frunze de banane 1ciorchini

coriandru proaspăt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro tocate 1inch

ghimbir proaspăt, înjumătățit 1ciorchini

mentă proaspătă 2inch

ghimbir, felii groase 4

limes, cu suc 8creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 2

limes, înjumătățit 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 1

chile roșu, înjumătățit 2

ardei iute roșii, tocați 2kilograme

somon întreg, curățat și scalat

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Aubert Lauren Vineyard Chardonnay cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 139 de dolari pe sticlă.

Aubert Lauren Vineyard Chardonnay

Lauren Estate Chardonnay din 2011 amintește întotdeauna de un amestec ipotetic de epocă Sonoma Coast întâlnește Burgundia albă. Acest Lauren din 2011 este clar în mod natural, cu nuanțe de clorofilă verde pe margine. Aromaticele sunt Lauren clasice cu nuanțe de lămâie-minerale, pere uscate și chiar unele tonuri de ceai verde. Aromele pronunțate ale fructelor și mineralelor dau un sentiment organic de loc. Buchetul este multi-fațetat, cu indicii de produse coapte cu mere și pietre umede. Senzația de gură prezintă o notă de top a glicerinei, urmată de o structură acidă găsită doar la Lauren.Vinul are o ușoară claritate neclară care arată angajamentul lui Aubert față de vinificația intervențională minimă.