Somon prăjit și praz în pachete Phyllo

Name: Somon prăjit și praz în pachete Phyllo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (2-inch) julienne-tăiat morcov; 2 (poate fi sau trece) tarhon proaspăt tocat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri (2-inch) julienne-tăiat praz; 2 (poate fi sau trece) suc proaspăt de lămâie, împărțit; 4 pene de lămâie; 12 foi 12 foi (18 x 14 inci) aluat phyllo congelat, dezghețat și împărțit; 680 Nuci de orice fel (tocate) file de somon (grosime de aproximativ 1 inch); 1 (poate fi sau trece) sare, împărțită

Somonul prăjit și prazul în pachetele Phyllo ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate și pescatarian servește 4 și costă $ 5.04 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 40g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 460 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați piper, morcov tăiat julienne, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este minunat. Rețete similare sunt Somon prăjit cu praz cremă, Fiambre de Salm (pachete de somon și orez), și Pachete De Somon.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Gatiti prazul si morcovul in apa clocotita 1 minut; se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

(și Numai Porții)

Combinați amestecul de praz, tarhonul și 1/4 linguriță de sare într-un bol mic, aruncând ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată

(și Numai Porții)

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Presărați somonul uniform cu restul de 1/4 linguriță sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Așezați 1 foaie de fileu pe o tăietură mare sau pe o suprafață de lucru (acoperiți aluatul rămas pentru a preveni uscarea); înveliți ușor cu spray de gătit. Repetați straturile de două ori, terminând cu phyllo. Apăsați ușor straturile phyllo împreună. Înveliți ușor foaia de phyllo superioară cu spray de gătit. Aranjați 1/4 cană amestec de Praz de-a lungul centrului a 1 margine scurtă de fileu, lăsând o margine de 4 inci; deasupra cu 1 file.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime (sau 1 1/2 Linguriță Extract De Vanilie)

(și Numai Porții)

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Stropiți cu 1/2 linguriță de suc. Îndoiți marginile lungi ale phyllo peste pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Începând de la marginea scurtă cu marginea de 4 inci, rotiți moda jelly-roll.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Drajeuri Perle Albe

Așezați peștele înfășurat, cu cusătura în jos, pe o foaie de copt acoperită cu spray de gătit. Înveliți ușor peștele învelit cu spray de gătit. Repetați procedura cu restul de phyllo, spray de gătit, amestec de praz, somon și suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

(și Numai Porții)

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Coaceți la 400 timp de 15 minute sau până se rumenesc ușor și lăsați să stea 5 minute înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Placă De Tăiere

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

cârnați de porc fără înveliș 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

(2-inch) julienne-tăiat morcov 2(poate fi sau trece)

tarhon proaspăt tocat 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

(2-inch) julienne-tăiat praz 2(poate fi sau trece)

suc proaspăt de lămâie, împărțit 4

pene de lămâie 12foi

12 foi (18 x 14 inci) aluat phyllo congelat, dezghețat și împărțit 680Nuci de orice fel (tocate)

file de somon (grosime de aproximativ 1 inch)1(poate fi sau trece)

sare, împărțită

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin ai putea încerca este Foley Estate Winery Sta. Rita Hills Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 27 de dolari.