Somon prăjit învelit în Bietă Elvețiană

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați somonul prăjit învelit în Bietă Elvețiană. O porție conține 312 calorii, 35g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 4,36 USD pe porție. 10 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de sare grosieră și piper măcinat, unt, coajă de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea grosieră, puteți urma acest fel principal cu Budincă De Ciocolată Crudă Sănătoasă ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Somon elvețian învelit cu Bietă, Somon Cu Bietă Elvețiană, și Quiche de somon și Chard elvețian.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

sare grosieră și piper măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

tarhon proaspăt tocat fin 2Bucăți de caramele Heath Bar

coaja de lămâie rasă, plus 1 lingură suc (de la 1 lămâie)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fiecare) file de somon fără piele 4frunze

chard elvețian, tulpini tăiate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat, la temperatura camerei

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Chardonnay de la A la Z cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.