Somon Prăjit Cu Portocale

Somonul prăjit portocaliu este un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 344 calorii. Această rețetă servește 5. Pentru $ 4.23 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, piper de lămâie, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor excelent spoonacular de 90%. Încercați Somon Portocaliu Chili Prăjit, Somon Întreg Prăjit Cu Glazură De Unt De Portocale, și Somon prăjit cu sos de portocale pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

pătrunjel uscat 2Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 12 lingurițe de pudră de usturoi

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 12 lingurițe de pudră de usturoi

piper de lămâie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)1

ceapă, feliată subțire 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

precum invidia îngerilor 2

portocale, feliate în runde 8501 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este Trentadue la Storia Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.