Somon Marinat

Name: Somon Marinat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat zahăr brun, ambalat; 1 Oreos dublu umplut iarbă de mărar uscată; 2 căței de usturoi, tocați; 1 pinch 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 cani sos de prune; 907 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon, cu piele; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 fâșie de coajă de lămâie; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Somonul marinat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 388 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $2.99 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Un amestec de piper măcinat, buruieni de mărar, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma zahărul brun, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este uimitor. Încercați Somon Marinat Cu Citrice, Somon Copt Marinat, și Somon Marinat Miso pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

zahăr brun, ambalat 1Oreos dublu umplut

iarbă de mărar uscată 2

căței de usturoi, tocați 1pinch

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă tocată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 1/2 cani sos de prune 907pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon, cu piele 11 lingură de oregano uscat

Ciupiți semințele de susan alb 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 fâșie de coajă de lămâie 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez alb cu bob lung

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Lapis Luna Chardonnay cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.