Somon La Cuptor Glazurat Hoisin

Name: Somon La Cuptor Glazurat Hoisin
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 parmezan ras suc de lămâie (poate sub oțet de orez); 1 Oreos dublu umplut 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, zdrobit și tocat; 680 ardei habenero file de somon; 1 pentru fiecare. Ulei vegetal, pentru ungerea tăvii de pui

Dacă aveți aproximativ 45 minute pentru a petrece în bucătărie, Hoisin somon la cuptor glazurate ar putea fi un excelent fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 4 și costă 3,97 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 297 calorii. Funcționează bine ca fel principal. Mulți oameni au făcut această rețetă, iar 4242 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână sos hoisin, zahăr, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Vă este adus prin simple rețete. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, care este improvizabil. Rețete similare sunt Hoisin-Somon Glazurat, Somon Glazurat Hoisin, și Hoisin & Somon Glazurat Cu Miere.

Instrucțiuni

Amestecați sosul hoisin, sosul de soia, sucul de lămâie, zahărul și usturoiul împreună într-un castron. Gustă și adaptează-te la gustul tău (mai mult suc de lămâie dacă este prea dulce, mai mult zahăr dacă este prea acid).

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Avocado Hass Ușor Piure

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Marinați somonul: înveliți bucățile de somon în marinată și răciți timp de 30 de minute până la 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Fierbeți somonul: setați raftul din broiler la aproximativ 6 inci sub elementul de încălzire. Porniți broilerul. Ungeți ușor o tigaie căptușită cu folie cu ulei vegetal.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Aranjați bucățile de somon cu pielea în jos (dacă fileurile dvs. mai au piele pe o parte) pe tigaie și vopsiți cu puțin mai mult din marinată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se fierbe până se termină, aproximativ 5-10 minute, în funcție de grosimea fileurilor de somon și de căldura broilerului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Se servește cu orez aburit. Sparanghelul sau salata de varză asiatică ar funcționa bine ca garnituri pentru acest somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Fiert

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

2Crustă: firimituri de biscuiți graham

4 uncii de mazăre de zăpadă, tăiată și tăiată la jumătate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri 1parmezan ras

suc de lămâie (poate sub oțet de orez)1Oreos dublu umplut

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 1lingura. otet de vin rosu

cățel de usturoi, zdrobit și tocat 680ardei habenero

file de somon 1pentru fiecare.

Ulei vegetal, pentru ungerea tăvii de pui

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.