Somon fript cu piper negru și freca de var

Name: Somon fript cu piper negru și freca de var
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 uncie de varză mov, tocată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar limes, coaja de; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de somon (aproximativ 3/4 inch grosime)

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Somonul fript cu piper negru și frecare de var ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Această rețetă servește 4 și costă 3,86 USD pe porție. O porție conține 248 calorii, 34G de proteine, și 11g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați var, file de somon, sare kosher și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma varul, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este uimitor. Încercați Somon de ardei lime cu fasole cu ochi negri, Somon Fript Marinat Cu Var, și Friptură De Ardei Negru Fript pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)1Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi, tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 1

1 uncie de varză mov, tocată 2Bucăți de caramele Heath Bar

limes, coaja de 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de somon (aproximativ 3/4 inch grosime)

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.