Somon fript cu muștar cu salată nouă de cartofi

Name: Somon fript cu muștar cu salată nouă de cartofi
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil CR-uri sau smântână; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel, cu os; 1 mici bulb de fenicul, feliat subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărar proaspăt, tocat; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cartofi noi; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon, fără piele

Somonul fript cu muștar cu salată nouă de cartofi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 484 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 6,27 USD pe porție. Cap de la magazin și ridica CR fra aproxormme, mărar, fileuri de somon, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Somon fript cu usturoi, muștar și ierburi, Somon Fript Cu Glazură De Muștar Din Plante, și Somon fript cu glazură de muștar portocaliu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Reglați raftul cuptorului la 6 inci sub sursa de căldură; căldură broiler.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați cartofii într-o oală medie, acoperiți cu apă rece și aduceți la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cartofi

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați 1 linguriță de sare, reduceți focul și fierbeți până se înmoaie, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare

Se scurge, se rulează sub apă rece pentru a se răci, apoi se taie în sferturi. Între timp, într-un castron mare, combinați crme frache sau smântână, 1 lingură de suc de lămâie, 1 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Se amestecă cartofii și feniculul; pus deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Smântână

Cartofi

Fenicul

Piper

Apă

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Așezați somonul pe o foaie de copt tapetată cu pergament sau folie. Într-un castron mic, combinați muștarul și sucul de lămâie rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Muștar

Somon

Echipamente pe care le vei folosi

Foaie De Copt

Bol

Folie De Aluminiu

Se întinde deasupra somonului. Se fierbe până când somonul are aceeași culoare pe tot parcursul, 6 până la 8 minute, în funcție de grosime. Împărțiți somonul și salata între farfurii individuale și presărați cu mărar. Upgrade: pentru un impuls rapid, licoricey, rezervați frunzele verzi cu pene ale feniculului și amestecați-le cu mărarul înainte de a garnisi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fenicul

Somon

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Mărar

Echipamente

Pui Broiler

Cuptor

Grăsime De Porc înapoi

Bol

Foaie De Copt

Folie De Aluminiu

Ingrediente

Porții:

1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

CR-uri sau smântână 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pulpă de miel, cu os 1mici

bulb de fenicul, feliat subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

mărar proaspăt, tocat 4creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cartofi noi 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon, fără piele

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.