Somon De Cedru La Grătar

Name: Somon De Cedru La Grătar
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 scândură de grătar de cedru, înmuiată în apă timp de cel puțin 1 oră; 1 castraveți fără semințe, tăiați în jumătăți subțiri; 1 jalape, semințate și feliate; 4 creveți și cu vene Kosher sare și piper; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de măsline extravirgin; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon

Somonul de cedru la grătar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 284 calorii, 34G de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.07 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână file de somon, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi sarea kosher, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Firimituri Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Kosher-Lactate) ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este grozav. Încercați Somon De Scândură De Cedru La Grătar, Somon De Scândură De Cedru La Grătar, și Scândură De Cedru-Somon La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul la mediu. Condimentați somonul cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper; aranjați pe scândură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper

Somon

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Așezați scândura pe grătar și gătiți, acoperită, până când somonul este opac și fulgi ușor, 12 până la 15 minute. Într-un castron, combinați castravetele, jalapeo, sucul de lămâie, uleiul și 1/2 linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Castravete

Somon

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Bol

Se servește cu somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Somon

Echipamente

Fulgi De Legume

Bol

Ingrediente

Porții:

scândură de grătar de cedru, înmuiată în apă timp de cel puțin 1 oră 1

castraveți fără semințe, tăiați în jumătăți subțiri 1

jalape, semințate și feliate 4creveți și cu vene

Kosher sare și piper 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc proaspăt de lămâie 12 lingurițe de pudră de usturoi

ulei de măsline extravirgin 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 62 de dolari pe sticlă.