Somon cu Shiitakes prăjite și sos de ciuperci
Somonul cu Shiitakes prăjite și sos de ciuperci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate, 30 întregi și pescatarian servește 4 și costă $9.13 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 29G de grăsime, și un total de 463 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați piper, sare, jalapeincloro și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma pene de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Baclava Rulată ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Somon Wasabi Cu Bok Choy, Varză Verde Și Shiitakes, Somon Wasabi cu Bok Choy, varză verde și Shiitakes, și Somon Wasabi cu Bok Choy, varză verde și Shiitakes.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 45
Încălziți o tigaie din fontă de 12 inci până când este foarte fierbinte.
Adăugați uleiul de măsline, capacele de ciuperci shiitake, usturoiul și feliile de jalapeo și amestecați bine. Se condimentează cu sare.
Transferați tigaia în cuptor și prăjiți capacele de shiitake, amestecând de câteva ori, timp de aproximativ 20 de minute, sau până când sunt bogat rumenite și crocante.
Într-o tigaie mare, antiaderentă, încălziți uleiul de struguri. Condimentați fileurile de somon cu sare și piper alb și adăugați-le în tigaie, cu pielea în jos. Gatiti somonul la foc mare timp de 5 minute, apoi reduceti focul la moderat si gatiti pana cand pielea este rumenita si foarte crocanta, cu aproximativ 12 minute mai mult. Întoarceți și gătiți somonul timp de 2 minute pe cealaltă parte, până când abia este gătit.
Transferați fileurile de somon pe farfurii, cu pielea în sus. Ridicați ușor pielea de pe somon și sprijiniți-o de file. Puneți capacele shiitake prăjite pe somon.
Stropiți farfuriile cu sirop de ciuperci și serviți cu pene de lămâie.
Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc
Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Foley Johnson Carneros Chardonnay cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.
![Foley Johnson Carneros Chardonnay]()
Foley Johnson Carneros Chardonnay
Aromele sunt concentrate și complexe în Carneros Chardonnay 2016. Notele de piersică la grătar, pere, croissant cu unt și vanilie au pregătit scena pentru un Chardonnay bogat și plin de corp. Aromele se extind pe palat cu arome delicioase de pere, măr crocant, caprifoi, nucă de cocos prăjită și napolitană de vanilie. Echilibrul și structura acestui vin, împreună cu aciditatea sa strălucitoare, îl fac un vin demn de vârstă pentru a fi savurat câțiva ani. Bucurați-vă de această frumusețe cu un pui prăjit suculent și risotto de ciuperci sălbatice.