Somon Cu Gust De Măsline Și Broccolini

Name: Somon Cu Gust De Măsline Și Broccolini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciorchini broccolini (aproximativ, capete tăiate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi capere, tocate; 2 cuișoare usturoi, feliat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi, tocate; 25 creveți și cu vene sare kosher și piper negru; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coaja de lămâie feliată subțire; 4 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți

Somonul cu gust de măsline și Broccolini este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 25 de porții. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 48 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de măsline kalamatan, file de somon, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Somon cu gust de măsline, Somon prăjit cu gust de roșii-măsline, și Mini Latkes Cu Gust De Somon-Măsline.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați măslinele, caperele, coaja de lămâie, 2 lingurițe de ulei și linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Aluat De Pâine De Porumb

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți 1 linguriță din uleiul rămas într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați broccolini, usturoi, cană de apă și linguriță fiecare sare și piper. Acoperiți și gătiți, aruncând ocazional, până când apa s-a evaporat și broccolini este doar fraged, 6 până la 8 minute.Între timp, încălziți lingurița rămasă de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Condimentați somonul cu linguriță fiecare sare și piper și gătiți până la opac, 3 până la 5 minute pe fiecare parte. Completați somonul și broccolini cu gustul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Gust De Măsline

Broccolini

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciorchini broccolini (aproximativ, capete tăiate 12 lingurițe de pudră de usturoi

capere, tocate 2cuișoare

usturoi, feliat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata fără sâmburi, tocate 25creveți și cu vene

sare kosher și piper negru 12 lingurițe de pudră de usturoi

coaja de lămâie feliată subțire 4Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Santan Ema Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.