Somon Cu Gust De Măsline Și Broccolini

Name: Somon Cu Gust De Măsline Și Broccolini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 25
Cuisine: Global
Ingredients: 454 ardei habenero ciorchini broccolini (aproximativ, capete tăiate; 1 parmezan ras capere, tocate; 2 cuișoare usturoi, feliat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline kalamata fără sâmburi, tocate; 25 puțin dovlecel tocat sare kosher și piper negru; 1 parmezan ras coaja de lămâie feliată subțire; 4 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 567 ardei habenero file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți

Somonul cu gust de măsline și Broccolini este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 25 de porții. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 48 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de măsline kalamatan, file de somon, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Somon cu gust de măsline, Somon prăjit cu gust de roșii-măsline, și Mini Latkes Cu Gust De Somon-Măsline.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați măslinele, caperele, coaja de lămâie, 2 lingurițe de ulei și linguriță de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

Aluat De Pâine De Porumb

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Încălziți 1 linguriță din uleiul rămas într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați broccolini, usturoi, cană de apă și linguriță fiecare sare și piper. Acoperiți și gătiți, aruncând ocazional, până când apa s-a evaporat și broccolini este doar fraged, 6 până la 8 minute.Între timp, încălziți lingurița rămasă de ulei într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare. Condimentați somonul cu linguriță fiecare sare și piper și gătiți până la opac, 3 până la 5 minute pe fiecare parte. Completați somonul și broccolini cu gustul de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Gust De Măsline

Broccolini

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

ciorchini broccolini (aproximativ, capete tăiate 1parmezan ras

capere, tocate 2cuișoare

usturoi, feliat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata fără sâmburi, tocate 25puțin dovlecel tocat

sare kosher și piper negru 1parmezan ras

coaja de lămâie feliată subțire 4cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 567ardei habenero

file de somon fără piele, tăiat în 4 bucăți

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Santan Ema Reserve Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 14 dolari pe sticlă.