Somon cu Bok Choy, sos asiatic și icre de somon

Name: Somon cu Bok Choy, sos asiatic și icre de somon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 1 buchet bok choy (topuri tăiate, spălate și sferturi); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham sos de pește; 1 lasă coriandru (pentru a servi); 1 parmezan ras usturoi (tocat); 1 parmezan ras ghimbir (ras); 4 creveți și cu vene piper măcinat (după gust); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham suc de lămâie (aproximativ 1 lime); 1 parmezan ras zahăr de palmier; 1 chili (roșu tocat pe gustul tău); 600 ardei habenero file de somon (piele pe); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham icre de somon (un borcan mic opțional, dar minunat); 4 creveți și cu vene sare (dupa gust); 1 parmezan ras 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Somonul cu Bok Choy, sos asiatic și icre de somon ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 35g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 306 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 5,77 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ulei vegetal, zahăr de palmier, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma zahărul de palmier, puteți urma acest fel principal cu Halloween Taie Cookie-Urile De Zahăr ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este excelent. Încercați Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, Somon Asiatic crocant cu Bok Choy și tăiței de orez, și Somon Cu Sos Wasabi Și Baby Bok Choy pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1buchet

bok choy (topuri tăiate, spălate și sferturi)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de pește 1lasă

coriandru (pentru a servi)1parmezan ras

usturoi (tocat)1parmezan ras

ghimbir (ras)4creveți și cu vene

piper măcinat (după gust)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

suc de lămâie (aproximativ 1 lime)1parmezan ras

zahăr de palmier 1

chili (roșu tocat pe gustul tău)600ardei habenero

file de somon (piele pe)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

icre de somon (un borcan mic opțional, dar minunat)4creveți și cu vene

sare (dupa gust)1parmezan ras

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Baronul Herzog Chenin Blanc (OU Kosher) cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.