Somon Condimentat Indian

Name: Somon Condimentat Indian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană de cartofi dulci fierți; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 1 Bucăți de caramele Heath Bar cayenne; 1 Oreos dublu umplut semințe de fenicul măcinat (Vezi notele); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fiecare cardamom măcinat, chimen măcinat și sare; 2 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 4 creveți și cu vene Pene de lămâie; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fiecare piper, cuișoare măcinate și scorțișoară măcinată; 4 file de somon dezosat (6 oz. fiecare; despre 1 în. gros); 2 ceapă dulce (1 lb. total), decojite și tăiate

Somonul condimentat Indian necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Pentru 80 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 6g de grăsime, și un total de 145 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați semințe de fenicul măcinate, unt, cardamom măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de rău de 17%. Rețete similare sunt Somon Condimentat Indian, Somon Prăjit Cu Condimente Indiene, și Somon Prăjit Cu Condimente Indiene.

Instrucțiuni

Clătiți somonul și uscați-l. Căptușiți o tigaie de copt de 12 x 18 inci cu folie și puneți bucăți, cu pielea în jos, la o distanță de 1 inch în tigaie. Împrăștiați ceapa în jurul somonului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

Într-un castron mic, amestecați untul, zahărul brun, coriandrul, semințele de fenicul, cayenne, cardamom, chimen, sare, piper, cuișoare și scorțișoară. Se amestecă sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni

Umăr

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Sare, Pentru Marginile Paharului

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Periați amestecul uniform pe vârfurile și părțile laterale ale bucăților de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Coaceți într-un cuptor de 400 timp de 15 minute. Întoarceți cuptorul la fiert; fierbeți somonul la 6 inci de la căldură până când vârful clocotește și se rumeneste bine, iar peștele este opac, dar încă cu aspect umed în centrul celei mai groase părți (tăiat pentru a testa), 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Cu o spatulă, transferați bucățile de somon într-un vas de servire (lăsați pielea în urmă) și înconjurați cu ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Se presară coriandru și se ornează cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Echipamente

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Ingrediente

Porții:

33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 cană de cartofi dulci fierți 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)1Bucăți de caramele Heath Bar

cayenne 1Oreos dublu umplut

semințe de fenicul măcinat (Vezi notele)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

coriandru proaspăt tocat 1Bucăți de caramele Heath Bar

fiecare cardamom măcinat, chimen măcinat și sare 2Bucăți de caramele Heath Bar

coriandru măcinat 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 4creveți și cu vene

Pene de lămâie 0Bucăți de caramele Heath Bar

fiecare piper, cuișoare măcinate și scorțișoară măcinată 4

file de somon dezosat (6 oz. fiecare; despre 1 în. gros)2

ceapă dulce (1 lb. total), decojite și tăiate

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somon în meniu? Încercați să împerecheați cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este GEN5 Chardonnay. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 9 dolari.