Somon ars pe tort de cartofi, spanac ofilit cu sos Dijon

Name: Somon ars pe tort de cartofi, spanac ofilit cu sos Dijon
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil spanac proaspăt pentru copii; 1 Oreos dublu umplut înnegrire condimente, se amestecă (eu folosesc Paul Prudhomme); 1 Oreos dublu umplut Muștar Dijon; 2 ouă, bătute; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi arpagic proaspăt tocat; 6 Bucăți de caramele Heath Bar muștar granulat; 2 creveți și cu vene piper proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut hrean preparat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 2 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cartofi rasi grosiere; 1 dash 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 2 creveți și cu vene pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de auto-creștere; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsime; 1 dash Sos Tabasco; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Nevoie de o felul principal pescatarian? Somon ars pe tort de cartofi, spanac ofilit cu sos Dijon ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă face 2 porții cu 1227 calorii, 56G de proteine, și 82G de grăsime fiecare. Pentru $6.58 pe portie, această rețetă acoperă 67% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de piper măcinat, ulei de măsline, sos tabasco și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 24 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 93%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Somon ars cu spanac ofilit, Scoici cu spanac ofilit și sos de muștar Dijon, și Somon Prăjit În Tigaie Cu Sos Cremos De Usturoi Dijon.

Instrucțiuni

Combinați ingredientele sosului, bateți și lăsați deoparte.Pregătiți prăjiturile cu cartofi într-o tigaie mare și grea folosind o cantitate redusă de ulei de măsline. Puneți deoparte și păstrați cald.Condimentați ambele părți ale fileurilor de somon. Folosind aceeași tigaie stropiți ulei de măsline. Se fierbe fileurile până se termină, aproximativ 1-2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

File De Somon

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Îndepărtați și păstrați cald.Folosind aceeași tigaie stropiți o cantitate redusă de ulei, dacă este necesar. Gatiti spanacul doar pana se ofileste, aproximativ un minut sau doua.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Stropiți cu oțet și condimentați cu salt.To serviți sosul stropit pe farfurie, așezați spanacul, apoi tortul cu cartofi, apoi somonul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Ingrediente

Porții:

7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

spanac proaspăt pentru copii 1Oreos dublu umplut

înnegrire condimente, se amestecă (eu folosesc Paul Prudhomme)1Oreos dublu umplut

Muștar Dijon 2

ouă, bătute 12 lingurițe de pudră de usturoi

arpagic proaspăt tocat 6Bucăți de caramele Heath Bar

muștar granulat 2creveți și cu vene

piper proaspăt măcinat 1Oreos dublu umplut

hrean preparat 1Bucăți de caramele Heath Bar

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 2creveți și cu vene

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cartofi rasi grosiere 1dash

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 2creveți și cu vene

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de auto-creștere 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsime 1dash

Sos Tabasco 1Oreos dublu umplut

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. GEN5 Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.