Sole Florentin Sote

Name: Sole Florentin Sote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 6 căței de usturoi, 4 zdrobiți și ceilalți 2 feliați subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt topit și divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet fin și uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală, divizată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pătrunjel proaspăt tocat; 283 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet spanac tocat congelat, dezghețat și drenat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar piper alb măcinat, împărțit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătate și jumătate; 1 1 lingură de oregano uscat creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley parmezan ras; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de talpă; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO ceașcă de brânză elvețiană mărunțită, împărțită

Sauteed unic florentin este un pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $3.4 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 33g de grăsime, și un total de 470 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, unt, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sole Florentin, Sole Florentin, și File de talpă florentină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți fileurile și uscați-le; se presară cu 1/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Combinați 3 linguri de făină și boia; fileuri de dragare în amestec de făină.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră

Se sotează o treime din fileuri în 1 lingură de unt într-o tigaie la foc mediu 1 minut pe fiecare parte sau până când este opac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți din tigaie. Repetați procedura cu fileurile rămase și 2 linguri de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Sotati spanacul in 2 linguri de unt intr-o tigaie la foc mediu 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Topiți 1/4 cană de unt într-o cratiță grea la foc mediu; adăugați 1/4 cană rămasă plus 1 lingură de făină. Gatiti 1 minut, amestecand constant cu un tel de sarma.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

Adăugați jumătate și jumătate. Gatiti, amestecand continuu, pana se ingroasa.

Adăugați 1/2 cană de brânză elvețiană, suc de lămâie și restul de 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper. Se amestecă 3/4 cană de sos de brânză în amestecul de spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Brânză

1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Se întinde într - un vas de copt uns de 11 - x 7-x 1 1/2 inch. Aranjați fileurile peste spanac; se toarnă sosul rămas peste fileuri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Combinați restul de 1/2 cană de brânză elvețiană, pesmet, parmezan, pătrunjel și restul de 1 lingură de unt topit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Cană De Brânză Tăiată Felii Subțiri (4 Uncii)

1 Până La 2 Ardei Iute, Fără Semințe și Tocați

1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Se presară peste caserolă.

Coaceți la 375 timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

2 Linguri De Margarină Pareve, Topită

1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Pulpe și Picioare De Pui

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

6 căței de usturoi, 4 zdrobiți și ceilalți 2 feliați subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt topit și divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet fin și uscat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală, divizată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pătrunjel proaspăt tocat 283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet spanac tocat congelat, dezghețat și drenat 1Bucăți de caramele Heath Bar

piper alb măcinat, împărțit 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătate și jumătate 11 lingură de oregano uscat

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

parmezan ras 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de talpă 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

ceașcă de brânză elvețiană mărunțită, împărțită

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Thrive Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 15 dolari.