Snapper grecesc cu Orzo și anghinare

Name: Snapper grecesc cu Orzo și anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO inimi de anghinare sfărâmate, drenate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO brânză feta mărunțită; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Kalamata fără sâmburi, înjumătățite; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 1 Oreos dublu umplut coaja de lămâie rasă; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley oregano proaspăt tocat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO orzo nefierte; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Condimente grecești; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO file de snapper dezosat, fără piele, tăiat în 4 bucăți; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sani de fazan daca)

Snapper grecesc cu Orzo și anghinare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 52G de proteine, 28G de grăsime, și un total de 786 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 5,11 USD pe porție. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Dacă aveți la îndemână vin, file de snapper, condimente grecești și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este uimitor. Încercați Snapper Prăjit Cu Anghinare Și Lămâie, Snapper cu crustă de roșii cu anghinare și măsline, și Snapper la grătar cu salată de paste Orzo pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti orzo in apa clocotita cu sare conform instructiunilor pachetului; scurgeți și păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Presărați condimente grecești pe ambele părți ale fileurilor de pește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Condimente Grecești

File De Pește

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați pește; gatiti 2-3 minute pe fiecare parte sau pana aproape gata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați inimi de anghinare și următoarele 5 ingrediente. Aduceți la fierbere; reduceți focul și fierbeți, neacoperit, 5 până la 7 minute sau până când peștele se fulgează cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chips-uri Taco Tricolore

Bomboane De Caracatiță Brite

Puneți orzo într-un vas de servire și acoperiți cu snapper și anghinare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata

3/4 De Kilogram, 1 Pachet, Chorizo, Feliat Foarte Subțire în Unghi, Scoateți Toate Cojile Libere

2 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin, Plus Mai Mult Pentru Acoperire

Se presară uniform cu feta și măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Cazul vinului: Carlos Kainz deține și administrează Dulces Latin Bistro din Seattle, Washington, împreună cu soția sa, bucătarul Julie Guerrero. "Un tip de vin mi-a venit imediat în minte pentru a se potrivi cu aromele citrice din această rețetă. Nautilus Sauvignon Blanc ($1

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sauvignon Blanc

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

este un alb foarte subtil din Noua Zeelandă, care își arată citricele pe gust, dar se termină uscat cu o cantitate bună de aciditate pentru a completa feta și Kalamatas."

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fructe Citrice

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

397pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

inimi de anghinare sfărâmate, drenate 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

brânză feta mărunțită 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline Kalamata fără sâmburi, înjumătățite 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 1Oreos dublu umplut

coaja de lămâie rasă 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oregano proaspăt tocat 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

orzo nefierte 2Bucăți de caramele Heath Bar

Condimente grecești 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

file de snapper dezosat, fără piele, tăiat în 4 bucăți 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sani de fazan daca)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Esperto Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.