Smoothie De Weekend Cu Vârf

Name: Smoothie De Weekend Cu Vârf
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt congelat cu vanilie sau înghețată; 4 creveți și cu vene Pene portocalii, pentru garnitură; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc de portocale proaspăt stors; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm lichior de portocale; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine albă, feliată subțire (aproximativ 18 felii); 8 mari căpșuni, tăiate, înjumătățite și congelate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi zahăr sau mai mult dacă fructele de pădure nu sunt foarte dulci

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați un Smoothie de weekend. Această rețetă servește 4. O porție conține 174 calorii, 2G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru 97 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți coajă de portocală, pene portocalii, căpșuni și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Week-End Warrior Pi Oktava Colada Smoothie, ciocolată Avocado smoothie + chestii de weekend, și Smoothie Portocaliu Spiked pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un blender, combinați căpșunile congelate, sucul de portocale și coaja de portocală. Puls pentru a tăia grosolan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

1/2 Lingură De Dulceață De Căpșuni Cu Conținut Scăzut De Zahăr

Pâine Albă, Feliată Subțire (aproximativ 18 Felii)

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați lichior de portocale, iaurt congelat și zahăr. Continuați să amestecați până când este netedă și spumoasă. Împărțiți între 4 pahare mici și garnisiți cu o pană portocalie și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichior De Portocale