Smoothie De Portocale-Mango

Smoothie De Portocale-Mango
Smoothie Orange-Mango este un fără gluten, primar și vegan masa de dimineață. O porție conține 214 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți cuburi de gheață, garnisiți: pene portocalii, suc de portocale și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un nu atât de uimitor scor spoonacular de 39%. Rețete similare sunt Smoothie De Mango Portocaliu, Smoothie Cu Fructe De Stele, Portocale Și Mango, și Smoothie De Recuperare Orange Mango.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-un blender. Se amestecă până se omogenizează.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Garnisiți, dacă doriți, și serviți imediat.
3
* Lillet Blanc este un apritif francez derivat din vin alb, brandy, fructe și ierburi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sani De Fazan Daca)Sani De Fazan Daca)
2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate2 Vârfuri De Cuișoare Măcinate
1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit1 Lingura Unt Nesarat, Topit, Plus 2 Linguri Netopit
Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), OpționalAșchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate8
Revista