Smoothie De Mentă Cu Căpșuni

Name: Smoothie De Mentă Cu Căpșuni
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat sirop cu aromă de vanilie; 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de mentă; 6 cuburi de gheață, sau după cum este necesar; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil kefir (opțional); 1 1 lingură de oregano uscat precum invidia îngerilor; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni decojite

Smoothie de mentă de căpșuni ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de masă de dimineață. Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 119 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Pentru $1.63 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Dacă aveți la îndemână căpșuni, chefir, cuburi de gheață și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Ziua Mamei va fi și mai special cu această rețetă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este mare. Rețete similare sunt Smoothie Cu Căpșuni, Lychee Și Mentă, Smoothie de căpșuni, banane, mentă și semințe de in, și Cum se construiește un Smoothie Perfect (+un Smoothie verde cu mentă de ciocolată !).

Instrucțiuni

Combinați cuburile de gheață, căpșunile, chefirul, frunzele de mentă, siropul de vanilie și sucul de portocale împreună, respectiv, într-un blender și amestecați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor