Smoothie De Mango-Ghimbir-Căpșuni

Name: Smoothie De Mango-Ghimbir-Căpșuni
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir cristalizat tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil gheață zdrobită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vanilie iaurt scăzut de grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mango decojit tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni decojite; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă rece

Smoothie de Mango-ghimbir-căpșuni este un fără gluten și vegetarian mâncare de dimineață. O porție conține 162 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime. Pentru $1.58 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați iaurt de vanilie, miere, gheață și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 58%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Smoothie De Spanac Cu Mango De Ghimbir, Mango Ginger Kale Smoothie Verde, și Smoothie Roșu (Mango Și Căpșuni ) .