Smoothie cu zmeură-OJ-banane

Smoothie cu zmeură-OJ-banane
Smoothie cu zmeură-OJ-banană ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 2 și costă 1,45 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 208 calorii. 38 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Un amestec de banane, iaurt de vanilie, zmeură și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Smoothie De Coriandru Cu Banane De Zmeură, Smoothie De Zmeură-Banane, și Smoothie De Avocado Cu Zmeură Bananan.

Instrucțiuni

1
Amestecați cuburi de gheață, zmeură, suc de portocale, banane, iaurt și miere într-un blender până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Cu 50 De CaloriiCu 50 De Calorii
Gummy Salvatori De ViațăGummy Salvatori De Viață
(carton Bloc)(carton Bloc)
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
DificultateUșor
Gata În5 m.
Porții2
Scor De Sănătate25
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista