Smoothie Cu Plăcintă Cu Mere
Smoothie de plăcintă cu mere necesită aproximativ 10 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 2 porții cu 386 calorii, 10g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.27 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare American. Este adus la tine de Allrecipes. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Mergeți la magazin și ridicați suc de mere, banane, umplutură de plăcintă cu dovleac și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Funcționează bine ca o masă de dimineață. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 74%. Încercați Gogoși Coapte Cu Plăcintă Cu Mere, Plăcintă Cu Mere Rulouri De Scorțișoară, și Batoane De Plăcintă Cu Unt De Mere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați iaurtul, umplutura de plăcintă cu dovleac, banana, sucul de mere, scorțișoara și nucșoara într-un blender.
Se amestecă până se omogenizează, aproximativ 1 minut.
Se toarnă în pahare și se servește.