Shake Tropical

Shake Tropical
Shake Tropical ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 71 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 147 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână iaurt de vanilie fără grăsimi, suc de lămâie, suc de ananas-portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Vegan Chocolate Shake Shake Shake!, Shake-ul Lebowski (alias Milk Shake-ul rusesc Alb), și KC ' s Shake Shake pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aruncați banana cu suc de lămâie; scurgeți, rezervând suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
2
Așezați felii de banane pe o foaie de copt și congelați 1 oră și 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
3
Procesați felii de banane congelate, suc de lămâie rezervat, mango, 1 1/2 căni suc de ananas-portocale și iaurt într-un blender până se omogenizează, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Precum Invidia îngerilorPrecum Invidia îngerilor
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Prajitura Cu Paine De AfinePrajitura Cu Paine De Afine
Ambalați Prajitura Congelată Strat De VanilieAmbalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Se toarnă în pahare răcite; serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista