Shake Tropical

Name: Shake Tropical
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dimensiune medie banana coaptă, tăiată în felii de 1 inch; 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 (vinete) mango, decojit și tăiat în bucăți; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. iaurt de vanilie fără grăsimi; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas-suc de portocale, refrigerat

Shake Tropical ar putea fi doar băutura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 71 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și vegetariană are 147 calorii, 4G de proteine, și 1g de grăsime pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână iaurt de vanilie fără grăsimi, suc de lămâie, suc de ananas-portocale și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Vegan Chocolate Shake Shake Shake!, Shake-ul Lebowski (alias Milk Shake-ul rusesc Alb), și KC ' s Shake Shake pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aruncați banana cu suc de lămâie; scurgeți, rezervând suc de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

(carton Bloc)

Așezați felii de banane pe o foaie de copt și congelați 1 oră și 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(carton Bloc)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Procesați felii de banane congelate, suc de lămâie rezervat, mango, 1 1/2 căni suc de ananas-portocale și iaurt într-un blender până se omogenizează, oprindu-se pentru a răzui părțile laterale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Gelatină De Merișoare