Sfeclă cu vinetă de șalot

Name: Sfeclă cu vinetă de șalot
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nuci de orice fel (tocate) sfeclă decojită la jumătate; 0 (poate fi sau trece) cârnați de porc fără înveliș; 1 (poate fi sau trece) Muștar Dijon; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) ulei de măsline extravirgin; 2 (iarnă) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 2 (iarnă) ceapă eșalotă feliate

Sfecla cu vinaigrette de șalot ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,05 USD pe porție. O porție conține 109 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați sfecla, șalotă, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este bun. Încercați Sfeclă cu vinetă de șalot și tarhon, Vinetă De Șalot, și Vinetă De Șalot pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înfășurați sfecla în hârtie pergament. Cuptor cu microunde la mare pana cand se inmoaie (aproximativ 7 minute).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos

Echipamente pe care le vei folosi

Boabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată Neagră

Legume Din Amestec Din California

Lăsați să stea 5 minute.

Tăiați în bucăți de 1 inch.

Combinați șalotele și ingredientele rămase într-un bol mediu; amestecați bine cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

şalotă, Rasă Sau Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați sfecla; aruncați ușor pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Varianta 1

Salată de portocale de sânge: pregătiți rețeta de bază prin pasul Secțiunea 1 portocala de sânge peste un bol; stoarceți în suc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sânge Portocaliu

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Așezați secțiunile într-un castron.

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Adăugați 2 linguri de ulei de nucă prăjită, 2 linguri de ceapă tocată, 1/2 linguriță muștar Dijon, 1/4 linguriță piper și 1/8 linguriță sare în suc; se amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel, Cu Os

Ulei De Nuc

şalotă, Rasă Sau Tocată

8 (U-12) Creveți

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

(tub Mare)

Adăugați sfecla, 2 căni de verdeață și secțiuni portocalii; aruncați. Se acoperă cu 1/3 cană de fistic tocat nesărat, prăjit uscat și 2 linguri de brânză de capră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Portocale

Brânză De Capră

3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie

Verzii

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Servește 4 (dimensiunea de servire: aproximativ 3/4 cană)

Calorii 229; grăsime 3g (sat 7g); sodiu 247mg

Variația 2

Cuscus, mentă și migdale: pregătiți rețeta de bază prin Pasul 1 cu sfeclă de 1 kilogram. Aduceți 1/3 cană plus 2 linguri de apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

(23)

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Adăugați 1/3 cană cuscus; capac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

Scoateți din căldură; lăsați să stea 5 minute.

Combinați 2 linguri de ceapă tocată, 2 linguri de ulei de măsline, 2 lingurițe de suc de lămâie, 1/2 linguriță de Dijon, 1/4 linguriță de sare și 1/4 linguriță de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

şalotă, Rasă Sau Tocată

8 (U-12) Creveți

(tub Mare)

Adăugați sfecla și cuscusul. Se acoperă cu 1/4 cană de migdale feliate și 3 linguri de mentă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Migdale Feliate

Ghimbir Cristalizat Tocat Si Menta Proaspata Tocata

Sfeclă Roșie, Aurie Sau Chioggia Sau Orice Combinație

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Servește 4 (dimensiunea de servire: aproximativ 2/3 cană) calorii 201; grăsime 9g( sat 2G); sodiu 254mg

Varianta 3

Condimente prăjite: pregătiți rețeta de bază prin pas

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

12 Biscuiți Graham De Ciocolată întregi

Încălziți o cratiță la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați 2 linguri de ulei de măsline, 2 linguri de ceapă tocată, 1 linguriță de semințe de muștar brun, 1 linguriță de ghimbir tocat, 1/2 linguriță de semințe de chimen și 1 morcov tăiat cubulețe; gatiti 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Muștar Brun