Sfeclă cu crustă de sare cu Avocado, lavandă și cimbru

Name: Sfeclă cu crustă de sare cu Avocado, lavandă și cimbru
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 avocado copt ferm, tăiat în pene mici; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham boabe de piper negru; 1 parmezan ras Oțet de șampanie; 4 mari albușuri de ou, bătute pentru a se amesteca; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1/3 cană tocată plus 1/2 linguriță. frunze de cimbru proaspete tocate; 3 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei fiecare sfeclă roșie și aurie medie (1 3/4 lbs. total fără vârfuri), tăiate și spălate ușor (Vezi notele); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lavandă uscată tocată; 35 ardei habenero cupe ambalate vag m cca; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin; 1 Oreos dublu umplut ceapă eșalotă tocată; 1 kilograme cutie plus 1/4 linguriță. sare kosher

Sfecla cu crustă de sare cu Avocado, lavandă și cimbru ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6 și costă 2,67 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 165 calorii, 4G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, oțet de șampanie, m PCR-Che și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Sfeclă cu crustă de sare cu hrean Cr Aproxme fra aprox. che, Sare crustă cartof copt cu cimbru carne de vită măcinată și sos, și Sfeclă Prăjită Cu Lavandă.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 42

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Într-un castron mare, combinați albușurile de ou, 3 lbs. sare, 1/3 cană cimbru, 1/4 cană lavandă, boabe de piper și 1/2 cană apă, amestecând cu mâinile până când sarea este acoperită uniform și se simte ca nisipul umed.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

6 Cesti Sau Zahar

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

3 Căni De Nectar De Pere

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Lingura suficient de amestec de sare într - un 9-de 13-in. tava de copt pentru a face un 1/4-in. strat în tigaie. Aranjați sfecla deasupra fără a le lăsa să se atingă. Mound sare rămasă peste fiecare sfeclă, apăsând cu mâinile pentru a acoperi complet și a face o crustă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Coaceți sfecla până când este foarte fragedă când este străpunsă prin sare, aproximativ 1 1/4 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Poke vârful unui cuțit de masă în crusta de sare aproximativ 1 in. de la o sfeclă și atingeți cu ciocan pentru a sparge crusta. Mutați și atingeți cuțitul în 1/2-in. creșteri într-un cerc în jurul sfeclei. Rupeți sfecla fără crustă și ridicați-o. Repetați cu sfecla rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Rulou Galben Cu Fructe

Lăsați sfecla să stea până se răcește suficient pentru a se descurca.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Într-un castron mediu, amestecați împreună ulei de măsline, oțet, șalotă, piper și sare rămasă, cimbru și lavandă. Lingura 1 lingura. se îmbracă într-un al doilea castron și 1/2 lingură. îmbrăcarea într-un al treilea castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

6 Cesti Sau Zahar

2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Periați sarea rămasă de pe sfeclă cu o perie de patiserie. Cojiți sfecla și tăiați-o în pene subțiri.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Perie De Patiserie

Adăugați sfeclă aurie și avocado la cea mai mare cantitate de pansament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sfeclă De Aur

1 Ardei Arbol Uscat

Adăugați sfecla roșie în castron cu 1 lingură. dressing și mche la castron cu 1/2 lingură. pansament. Amestecați ușor fiecare pentru a acoperi. Împărțiți sfecla, avocado și mche între 6 farfurii de salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

1 Ardei Arbol Uscat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

* Conținutul de sodiu nu a putut fi calculat cu exactitate.