Seitan Bourguignon
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Seitan Bourguignon. Această rețetă servește 6 și costă 3,9 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 28G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 354 calorii. Această rețetă de la Food.com are 3 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Mergeți la magazin și ridicați prazul, apa, zahărul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Încercați Seitan Cacciatore (și un pic despre seitan), Carne de vită bourguignon (B. B. F. bourguignon / B. B. F. la bourguignonne / carne de vită Burgundia), și Pui Seitan pentru rețete similare.
Ingrediente
1![șuncă întreagă pentru învelit]()
șuncă întreagă pentru învelit12 lingurițe de pudră de usturoi![orez brun miso]()
orez brun miso4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![morcovi, curățați și tăiați cubulețe]()
morcovi, curățați și tăiați cubulețe2ceapa![țelină, tăiată cubulețe]()
țelină, tăiată cubulețe3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![vin roșu sec]()
vin roșu sec33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![făină]()
făină3![cuișoare de usturoi, tocate]()
cuișoare de usturoi, tocate2![praz, numai părți albe, tocate]()
praz, numai părți albe, tocate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![margarină nehidrogenată]()
margarină nehidrogenată2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![ciupercă cu nasturi albi, tăiată în sferturi]()
ciupercă cu nasturi albi, tăiată în sferturi24![ceapă albă perlată, decojită și albită]()
ceapă albă perlată, decojită și albită6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.![seitan, tăiat în cuburi de 1 cm]()
seitan, tăiat în cuburi de 1 cm12 lingurițe de pudră de usturoi![suc de lămâie, opțional]()
suc de lămâie, opțional2crenguțe![1/2 varză creață feliată mărunt]()
1/2 varză creață feliată mărunt3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![1/2 cană nuci de pin, prăjite]()
1/2 cană nuci de pin, prăjite12 lingurițe de pudră de usturoi![1 1/2 linguriță amestec de condimente]()
1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)]()
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)
șuncă întreagă pentru învelit12 lingurițe de pudră de usturoi
orez brun miso4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
morcovi, curățați și tăiați cubulețe2ceapa
țelină, tăiată cubulețe3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
vin roșu sec33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
făină3
cuișoare de usturoi, tocate2
praz, numai părți albe, tocate23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
margarină nehidrogenată2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
ciupercă cu nasturi albi, tăiată în sferturi24
ceapă albă perlată, decojită și albită6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.
seitan, tăiat în cuburi de 1 cm12 lingurițe de pudră de usturoi
suc de lămâie, opțional2crenguțe
1/2 varză creață feliată mărunt3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
1/2 cană nuci de pin, prăjite12 lingurițe de pudră de usturoi
1 1/2 linguriță amestec de condimente1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)DificultateGreu
Gata În1 h, 15 m.
Porții6
Scor De Sănătate20
Rețete înrudite
Sandvișuri Club la grătar
Supa de fasole verde a bunicii care îți taie inima
Farfalle picant cu usturoi și hamsii
Supă cremoasă de fasole verde
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
Cum să gătești pastele
Cum să gătești orezul
8 rețete grecești de vară
20 de rețete asiatice rapide de casă
23 de rețete tradiționale japoneze
Sfaturi pentru a asigura cel mai bun grătar de fiecare dată
O privire asupra relației dintre nutriție și somn
Tot ce trebuie să știți despre mâncărurile tradiționale germane
Cum să gătești orez sushi
Cum să faci înghețată într-o pungă
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
Rețete simple pentru petreceri de cină
Decodificarea piramidei alimentare Keto pentru pierderea optimă în greutate și sănătate
