Scoici Wok În Sos De Unt Teriyaki Tabasco

Name: Scoici Wok În Sos De Unt Teriyaki Tabasco
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: asiatic, japonez
Ingredients: 2 bastoane 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 8 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 8 creveți și cu vene Ulei de arahide; 8 creveți și cu vene Sos de ardei iute (recomandat: Tabasco); 2 ardei grași roșii, tăiați cubulețe; 24 mari 1 dovlecel mic, nedecojit și tocat; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre de zahăr, tăiată și curățată de tulpini și albită; 8 creveți și cu vene Sos teriyaki cumpărat din magazin

Rețeta Wok a ars scoici în sosul de unt Teriyaki Tabasco ar putea satisface pofta japoneză în aproximativ 35 minute. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 341 calorii, 8g de proteine, și 32g de grăsime fiecare. Un amestec de sos de piper, sare și piper kosher, sos teriyaki și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 42%. Acest scor este bun. Încercați Pan Seared Proaspete Maine Diver Scoici Cremos Avocado Sampanie Struguri Salata Teriyaki Cabernet Unt Sos, Scoici de susan tocite și friptură Teriyaki cu salată de varză tocită, și Scoicile Arse În Sos De Unt De Lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți wok la foc mare. Lucrând în loturi, adăugați două linguri de unt și topiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați o stropire generoasă de sos de ardei iute sau după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Adăugați patru scoici la amestecul de unt sfârâit și căutați ambele părți până se rumenesc frumos și auriu, aproximativ un minut pe fiecare parte. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Îndepărtați scoicile de la wok la farfurie. Repetați până când toate scoicile sunt gătite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

La wok se adaugă mazărea de zahăr și ardeiul gras și se amestecă timp de aproximativ 2 până la 3 minute până când este ușor moale, dar încă crocant. Dacă se lipesc, poate fi necesar să adăugați o linie de ulei de arahide pentru a vă ajuta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Ardei Jalapeno Mic Rosu Sau Verde

Fâșie De Coajă De Lămâie

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Turnați o linie mare de sos teriyaki preferat în wok și întoarceți scoicile la wok. Dă-le o aruncare finală și servi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană Coriandru și/sau Mentă Proaspăt Tocate Grosier

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Echipamente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

2bastoane

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 8creveți și cu vene

Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat 8creveți și cu vene

Ulei de arahide 8creveți și cu vene

Sos de ardei iute (recomandat: Tabasco)2

ardei grași roșii, tăiați cubulețe 24mari

1 dovlecel mic, nedecojit și tocat 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mazăre de zahăr, tăiată și curățată de tulpini și albită 8creveți și cu vene

Sos teriyaki cumpărat din magazin

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Scoicile funcționează foarte bine cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt meciuri excelente pentru scoici la grătar sau arse. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte cărnuri vindecate, încercați un pinot Noir ușor răcit. Ai putea încerca familia Frank Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 62 de dolari pe sticlă.