Scoici Rapide Aburite

Name: Scoici Rapide Aburite
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) pudră de chili (opțional, după gust); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume mixte congelate; 1 Oreos dublu umplut usturoi, zdrobit; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tăiței; 6 1 dovlecel mic, nedecojit și tocat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați scoicile aburite rapide. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 1 și costă $2.02 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 19g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 246 calorii. Mergeți la magazin și ridicați legume, scoici, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este destul de bun. Încercați Scoici aburite cu Vermicelli, Scoici aburite în scoici, și Scoici Aburite Cu Sos De Soia Și Ulei De Usturoi pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

pudră de chili (opțional, după gust)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

legume mixte congelate 1Oreos dublu umplut

usturoi, zdrobit 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

tăiței 6

1 dovlecel mic, nedecojit și tocat 2cp. legume (de exemplu, spanac)

friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Castelul Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.