Scoici Oreganata

Această rețetă servește 8 și costă 49 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 118 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați firimituri de pâine, ulei de măsline, oregano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă de la Epicurious are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este bun. Încercați Scoici Oreganata, Scoici Oreganata, și Scoici Oreganata pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti usturoiul in ulei intr - o oala adanca de 4 pana la 6 litri la foc moderat, amestecand, pana cand usturoiul este parfumat, aproximativ 1 minut. Se amestecă roșiile și 1 lingură de oregano și se gătește, amestecând ocazional, până când roșiile se descompun, 4 până la 5 minute. Se condimentează cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tomate

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Usturoi

Piper

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați scoici, amestecând bine pentru a acoperi, apoi acoperiți oala bine și creșteți căldura până la moderat. Gatiti, amestecand o data, pana cand scoicile se deschid, 5 pana la 7 minute. (Aruncați scoicile care nu s-au deschis după 7 minute.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scoici

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

În timp ce scoicile se gătesc, aruncați împreună firimiturile de pâine, coaja și lingura de oregano rămasă. Împărțiți scoici și sucuri de tigaie între 8 boluri puțin adânci, apoi presărați cu pesmet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Scoici

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Tigaie

Serviți imediat.

* Se pot folosi scoici mai mari cu coajă tare, cum ar fi littlenecks (2 până la 2 1/2 inci în diametru), dar timpul de gătit va crește la 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Scoici

Echipamente

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet prăjit 2

căței de usturoi, tocați 1Oreos dublu umplut

coaja de lămâie proaspătă rasă fin 1kilograme

scoici foarte mici (1-inch) cu coajă tare, cum ar fi scoici Manila sau cockles, curățate bine 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extravirgin 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

oregano proaspăt tocat 4

conserve de roșii întregi de prune, scurse, însămânțate și tocate grosier

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Ai putea încerca Tenuta di Nozzole le Bruniche Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,4 din 5 stele și un preț de aproximativ 12 dolari pe sticlă.