Scoici cu cuscus israelian

Name: Scoici cu cuscus israelian
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) ardei roșu zdrobit; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin alb sec; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa de fenicul tocata marunt; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 cățel de usturoi, felii subțiri; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus israelian nefiert; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 4 pene de lămâie; 680 ardei habenero 24 scoici littleneck (despre; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de roșii nesărat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa galbena tocata marunt

Scoicile cu cuscus israelian ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 294 calorii, 14g de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,51 USD pe porție. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, pătrunjel cu frunze plate, pene de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este bun. Încercați Cuscus de culoare Roz (cuscus israelian cu sfeclă și nuci), Cușcuș Israelian Prăjit, și Cuscus Israelian Cu Fructe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și feniculul; sotati 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați cuscusul și usturoiul în tigaie; sotati 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați vin în tigaie; gătiți 1 minut sau până când lichidul aproape se evaporă. Se amestecă bulionul, sosul de roșii, sarea și piperul; se aduce la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 7 minute. Nestle scoici în amestec cuscus. Acoperiți și gătiți 8 minute sau până când scoicile se deschid. Aruncați orice cochilii nedeschise.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(recomandat: Sos A1)

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe Medii

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se presară pătrunjel; se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

ardei roșu zdrobit 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa de fenicul tocata marunt 3Crustă: firimituri de biscuiți graham

pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate 1

cățel de usturoi, felii subțiri 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cuscus israelian nefiert 1cp. legume (de exemplu, spanac)

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 4

pene de lămâie 680ardei habenero

24 scoici littleneck (despre 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

bulion de pui fără grăsimi, cu conținut scăzut de sodiu 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de roșii nesărat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa galbena tocata marunt

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Scoicile pot fi asociate cu Chardonnay, Muscadet și Riesling. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Vinurile retrospective Chardonnay cu un rating de 4.5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.

Vinuri Retrospective Chardonnay

Chardonnay-ul nostru din 2018 provine din podgoriile din Carneros și Oak Knoll. Fermentat în oțel inoxidabil, apoi îmbătrânit trei luni pe drojdie în stejar francez neutru, vinul prezintă o mare aciditate, greutate și senzație de gură. Acest Chardonnay 100% prezintă aciditate rezervată în mod normal vinurilor inoxidabile. Acesta este un Chardonnay frumos echilibrat.