Saucy Flanc Friptură De Tip Sandwich

Name: Saucy Flanc Friptură De Tip Sandwich
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sirop de porumb de culoare deschisă; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de flanc slabă; 43 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO chifle de hamburger; 1 Oreos dublu umplut 2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ketchup cu calorii reduse; 1 1 lingură de oregano uscat muștar preparat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Cochet flanc friptură Sandwich este un lactate gratuit rețetă cu 8 porții. Acest curs principal are 184 calorii, 19g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Pentru $1.77 pe portie, această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sirop de porumb de culoare deschisă, friptură de flanc, muștar și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până oțet de vin roșu ar putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru valentin zi. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 54%. Rețete similare sunt Bistro Flanc Steak Sandwich, Sandwich Cu Friptură Teriyaki Cu Varză Napa, Ardei Grași Roșii Și Morcovi, și Saucy Pan Steak.

Instrucțiuni

Tăiați grăsimea din friptură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Combinați friptura și următoarele 6 ingrediente (friptură prin sos fierbinte) într-o pungă mare de plastic cu fermoar. Sigiliu sac; marinat în frigider 8 ore, de cotitură sac ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

Scoateți friptura din pungă, rezervând marinada.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Pregătiți grătarul sau broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Așezați friptura pe grătarul sau tigaia broiler acoperită cu spray de gătit; grătați sau fierbeți 8 minute pe fiecare parte sau până la gradul dorit de coacere. Feliați friptura în diagonală peste cereale în fâșii subțiri. Puneți deoparte; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Se toarnă marinata rezervată printr-o sită într-un castron mic pentru microunde; acoperiți cu folie de plastic. Cuptor cu microunde la maxim 5 minute sau până când marinada fierbe. Împărțiți friptura uniform între jumătățile inferioare ale chiflelor; top fiecare cu 2 linguri marinată și jumătatea superioară a chiflei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

6 Fripturi De 8 Uncii

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

3/4 Cană Busuioc Proaspăt Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Garnisiți cu măsline, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente

1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri

2 Linguri Plus 1 Lingurita Otet De Orez (necondimentat)

1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos

Amestecul De Condimente Pentru Friptură Sau Sare și Piper Negru Proaspăt Măcinat

12 Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite

1/2 Cana Unt Nesarat (1 Baton), La Temperatura Camerei, Plus Mai Mult Pentru Periaj

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sirop de porumb de culoare deschisă 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de flanc slabă 43pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

chifle de hamburger 1Oreos dublu umplut

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ketchup cu calorii reduse 11 lingură de oregano uscat

muștar preparat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Oreos dublu umplut

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Flora Springs Napa Valley Merlot cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.