Sardine Umplute Cu Felii De Portocale Și Frunze De Dafin

Name: Sardine Umplute Cu Felii De Portocale Și Frunze De Dafin
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 frunze de dafin sau 8, în funcție de numărul de pești; 1 castraveți, curățați și tăiați în bucăți; 4 creveți și cu vene 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 portocale, 1 felii subțiri și felii înjumătățite și 1 suc; 4 creveți și cu vene paprika, fierbinte sau dulce, la praf; 4 mari sardine sau 8 mici, scalate și eviscerate

Sardinele umplute cu felii de portocale și frunze de dafin ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 190 calorii. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă 64 de cenți pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de dafin, sardine, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 69%. Rețete similare sunt Sardine umplute în frunze de struguri, Sardine Umplute, și Felii de portocale cu miere și apă de floare de portocal.