Sandwich rapid și ușor cu salată de ouă

Sandwich rapid și ușor cu salată de ouă
Rapid și ușor Sandwich salata de ou ar putea fi doar fără lactate și lacto ovo vegetarian rețeta pe care ai căutat-o. Pentru $1.28 pe portie, veți obține un curs principal care servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 357 calorii. 546 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de ou* fiert tare, o pudră de curry, sare și piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Vă este adus prin simple rețete. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Cu o lingură scor de 0%, acest fel de mâncare este foarte rău (dar încă fixabil). Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Sandwich ușor și sănătos cu salată de ouă, Sandviș cu salată de ton rapid și ușor pentru copii de toate vârstele, și Sandwich Rapid Cu Ou.

Instrucțiuni

1
Puneți puțin oul tocat cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
2
Se amestecă împreună oul fiert tare tocat, maioneza, țelina și ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Turte De VițelTurte De Vițel
2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimiRoșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
3
Se presară sare și piper și pudră de curry după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
Ceapă Albă, Tăiată CubulețeCeapă Albă, Tăiată Cubulețe
4
Se amestecă cu o lingură.
5
Prăjiți feliile de pâine dacă faceți sandvișul cu pâine prăjită. Puneți un strat de salată pe o felie de pâine, întindeți amestecul de ouă deasupra salatei, puneți o altă felie de pâine deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Mână De Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii3/4 Kg De Cartofi Roșii Mici (aproximativ 5), Tăiați Felii
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Ulei De Prajit, De Preferat CanolaUlei De Prajit, De Preferat Canola
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții1
Scor De Sănătate11
Revista