Sandwich cu somon Cajun cu brânză de capră și maioneză cu lămâie pe Ciabatta

Name: Sandwich cu somon Cajun cu brânză de capră și maioneză cu lămâie pe Ciabatta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut cârnați de porc fără înveliș; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 8 căni de bezele miniaturale, împărțite; 1 Oreos dublu umplut 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 ciabatta roll; 1 Oreos dublu umplut crab se fierbe condimente, opțional (recomandat: Old Bay) dacă se utilizează sare tăiată la 1/2 lingură; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de capră; 2 Bucăți de caramele Heath Bar murături cușer; 1 Oreos dublu umplut fișier gumbo; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie proaspăt stors; 2 frunze salată verde de frunze; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 1 Oreos dublu umplut umăr; 2 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 3 crenguțe 1/4 cană de grăsime de porc; 1 ceapa rosie, feliata subtire; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. maioneza, plus mai mult, la nevoie; 1 pentru fiecare. Sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 tomate, felii subțiri

Sandwich de somon Cajun cu brânză de capră și maioneză de lămâie pe Ciabatta ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 10.85 pe portie, această rețetă acoperă 55% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Îți urmărești silueta? Această rețetă pescatariană are 1643 calorii, 71G de proteine, și 130g de grăsime per portie. Dacă aveți pătrunjel, sare și piper, fișier gumbo și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Sandwich cu somon Cajun cu brânză de capră și maioneză cu lămâie, Sandwich Cuke & ridiche cu răspândire de brânză de capră cu lămâie, și Salată de somon și Chard roșu cu vinetă de busuioc de lămâie și brânză de capră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Condimentează somonul cu condimente Cajun cu fructe de mare. Într-o tigaie medie, se sotează somonul în unt la foc mediu-mare, cu partea grasă în jos, până se rumenesc. Folosind o spatulă metalică, întoarceți somonul și gătiți până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate

Dovlecel, Nedecojit și Tocat

8 Căni De Bezele Miniaturale, împărțite

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați somonul pe o farfurie sau pe o tavă mică și puneți-l în cuptor timp de 4 până la 6 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Scoateți din cuptor și lăsați să se odihnească.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Feliați ciabatta pe lungime și așezați-o sub broiler până când este ușor aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciabatta Roll

Echipamente pe care le vei folosi

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Întindeți brânza de capră și maioneza cu lămâie pe rulou. Aranjați somonul, salata verde, roșiile și ceapa pe rulou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză De Capră

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Într-un castron mediu, combinați ardeiul cayenne, sarea kosher, ardeiul, ardeiul negru, usturoiul, pudra de ceapă, fișierul gumbo și condimentul de fierbere a crabului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crab Se Fierbe Condimente

1 Jalapeno Proaspăt întreg

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Umăr

Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare

Pulbere De Fișier

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un castron mediu, amestecați brânza de capră, maioneza, sucul de lămâie, pătrunjelul, sarea și piperul negru proaspăt măcinat, după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Brânză De Capră

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Creveți Sotați, Decojiți

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

cârnați de porc fără înveliș 12 lingurițe de pudră de usturoi

8 căni de bezele miniaturale, împărțite 1Oreos dublu umplut

1 jalapeno proaspăt întreg 1

ciabatta roll 1Oreos dublu umplut

crab se fierbe condimente, opțional (recomandat: Old Bay) dacă se utilizează sare tăiată la 1/2 lingură 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză de capră 2Bucăți de caramele Heath Bar

murături cușer 1Oreos dublu umplut

fișier gumbo 12 lingurițe de pudră de usturoi

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

suc de lămâie proaspăt stors 2frunze

salată verde de frunze 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo 1Oreos dublu umplut

umăr 2Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 3crenguțe

1/4 cană de grăsime de porc 1

ceapa rosie, feliata subtire 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

maioneza, plus mai mult, la nevoie 1pentru fiecare.

Sare și piper negru proaspăt măcinat 1

tomate, felii subțiri

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Frank Family Vineyards Lewis Vineyard Reserve Chardonnay. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 62 de dolari.