Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor

Name: Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) Ardei gras verde tăiat cubulețe; 2 (poate fi sau trece) capere, tocate; 454 Cheddar sau Monterey Jack Cheese fileuri de somn; 2 mari albușuri de ou, ușor bătut; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley făină universală; 1 (poate fi sau trece) praf de usturoi, divizat; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri maioneză ușoară; 1 1 kilogram de dovlecel, 16 frigarui; 0 (poate fi sau trece) sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco); 1 inch gros) felii ceapa rosie; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri salată de romaine mărunțită; 0 (poate fi sau trece) sare, împărțită; 227 Cheddar sau Monterey Jack Cheese rulouri hoagie, prăjite; 1 1 lingură de oregano uscat murătură dulce savura; 2 inch gros) felii roșii; 158 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri făină de porumb galbenă

Sandvișurile de somn prăjite la cuptor sunt un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 414 calorii, 28G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 31 minute. Dacă aveți la îndemână rulouri hoagie, sare, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Somn Prăjit La Cuptor, Somn Prăjit La Cuptor, și Somn Prăjit La Cuptor.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Ponzu Preparat

Așezați foaia de copt în cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Carton De Sos De Afine-portocale

Sos Ponzu Preparat

Combinați maioneza, gustul, caperele, 1/8 linguriță de sare și sosul de piper într-un castron mic, amestecând bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Vodca, Preferata Ta

1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)

2 Linguri De Apă, Plus Suplimentar, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Combinați făina, boiaua, 1/2 linguriță praf de usturoi, 1/8 linguriță sare și piper într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

16 Frigarui

Pignolis (nuci De Pin), Prăjite

1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală

2 Linguri De Apă, Plus Suplimentar, La Nevoie

Așezați albușurile într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Cofetar, Bucle De Ciocolată și Boabe De Cafea, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Combinați făina de porumb, restul de 1/8 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de usturoi praf într-un vas puțin adânc. Lucrând cu 1 file la un moment dat, dragă în făină. Se înmoaie în albușuri; dragă în amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

Zahăr Cofetar, Bucle De Ciocolată și Boabe De Cafea, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală

2 Linguri De Apă, Plus Suplimentar, La Nevoie

Carne De Crab Sau Carne Proaspătă De Crab, Atât Cât Doriți

Așezați fileul pe o farfurie; repetați procedura cu fileurile rămase, făina, albușurile de ou și amestecul de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Zahăr Cofetar, Bucle De Ciocolată și Boabe De Cafea, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

1/2 Până La 3/4 Cană Făină Integrală

Transferați fileurile pe foaia de copt preîncălzită acoperită cu spray de gătit. Înveliți ușor fileurile cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel, Spalat, Capetele Rupte

Echipamente pe care le vei folosi

Carton De Sos De Afine-portocale

Coaceți la 450 timp de 6 minute. Întoarceți fileurile și acoperiți-le cu spray de gătit; coaceți încă 6 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel, Spalat, Capetele Rupte

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Ponzu Preparat

Așezați 1 jumătate de jos a ruloului pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de salată verde, 1 file, 2 felii de roșii și 1 felie de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati

1 Ardei Gras Rosu, Taiat Cubulete De 1 Inch

1 Lingură Rasă Sare De Mare Fină

Întindeți 4 lingurițe de amestec de maioneză pe partea tăiată a fiecărui blat; așezați deasupra sandvișurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături

1 Cană șifonată De Frunze De Kale

1 Lingură Rasă Sare De Mare Fină

Serviți imediat.

Notă de bere: cu mult înainte ca termenul "pilsner" să fie însușit de megabrewerii americani, a descris un lager cu arome florale și un finisaj curat și uscat. Pils Stoudt ($8 / 6-pack) din Pennsylvania reînvie această tradiție, făcând această bere ideală cu mâncăruri mai ușoare ca aceste sandwich-uri. Acest pilsner este crocant, dar aromat, cu un cap alb spumos, arome de pâine și amărăciune satisfăcătoare de hamei care trece prin maioneza cremoasă. Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Linguriță De Gust Dulce De Murături

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Echipamente

Sos Ponzu Preparat

Carton De Sos De Afine-portocale

Brânză Provolone Cuburi (1/2 Inch)

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

Ardei gras verde tăiat cubulețe 2(poate fi sau trece)

capere, tocate 454Cheddar sau Monterey Jack Cheese

fileuri de somn 2mari

albușuri de ou, ușor bătut 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

făină universală 1(poate fi sau trece)

praf de usturoi, divizat 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

maioneză ușoară 11 kilogram de dovlecel,

16 frigarui 0(poate fi sau trece)

sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco)1inch

gros) felii ceapa rosie 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

salată de romaine mărunțită 0(poate fi sau trece)

sare, împărțită 227Cheddar sau Monterey Jack Cheese

rulouri hoagie, prăjite 11 lingură de oregano uscat

murătură dulce savura 2inch

gros) felii roșii 1586 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.