Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor

Name: Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere, tocate; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de somn; 2 mari albușuri de ou, ușor bătut; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm făină universală; 1 Bucăți de caramele Heath Bar praf de usturoi, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco); 1 inch gros) felii ceapa rosie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine mărunțită; 0 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. rulouri hoagie, prăjite; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi murătură dulce savura; 2 inch gros) felii roșii; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă

Sandvișurile de somn prăjite la cuptor sunt un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 414 calorii, 28G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 31 minute. Dacă aveți la îndemână rulouri hoagie, sare, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Somn Prăjit La Cuptor, Somn Prăjit La Cuptor, și Somn Prăjit La Cuptor.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați foaia de copt în cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați maioneza, gustul, caperele, 1/8 linguriță de sare și sosul de piper într-un castron mic, amestecând bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați făina, boiaua, 1/2 linguriță praf de usturoi, 1/8 linguriță sare și piper într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Așezați albușurile într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați făina de porumb, restul de 1/8 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de usturoi praf într-un vas puțin adânc. Lucrând cu 1 file la un moment dat, dragă în făină. Se înmoaie în albușuri; dragă în amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Fâșie De Coajă De Lămâie

Așezați fileul pe o farfurie; repetați procedura cu fileurile rămase, făina, albușurile de ou și amestecul de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Transferați fileurile pe foaia de copt preîncălzită acoperită cu spray de gătit. Înveliți ușor fileurile cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți la 450 timp de 6 minute. Întoarceți fileurile și acoperiți-le cu spray de gătit; coaceți încă 6 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați 1 jumătate de jos a ruloului pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de salată verde, 1 file, 2 felii de roșii și 1 felie de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Întindeți 4 lingurițe de amestec de maioneză pe partea tăiată a fiecărui blat; așezați deasupra sandvișurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Serviți imediat.

Notă de bere: cu mult înainte ca termenul "pilsner" să fie însușit de megabrewerii americani, a descris un lager cu arome florale și un finisaj curat și uscat. Pils Stoudt ($8 / 6-pack) din Pennsylvania reînvie această tradiție, făcând această bere ideală cu mâncăruri mai ușoare ca aceste sandwich-uri. Acest pilsner este crocant, dar aromat, cu un cap alb spumos, arome de pâine și amărăciune satisfăcătoare de hamei care trece prin maioneza cremoasă. Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Ardei Chipotle Mari In Sos Adobo, Tocati Marunt, Plus 2 Linguri Sos Adobo

1/2 Kilogram De Eglefin Tocat

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2Bucăți de caramele Heath Bar

capere, tocate 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de somn 2mari

albușuri de ou, ușor bătut 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină universală 1Bucăți de caramele Heath Bar

praf de usturoi, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză ușoară 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 0Bucăți de caramele Heath Bar

sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco)1inch

gros) felii ceapa rosie 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de romaine mărunțită 0Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

rulouri hoagie, prăjite 12 lingurițe de pudră de usturoi

murătură dulce savura 2inch

gros) felii roșii 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.