Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor

Name: Sandvișuri De Somn Prăjite La Cuptor
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, tocate; 454 ardei habenero fileuri de somn; 2 mari albușuri de ou, ușor bătut; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham făină universală; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) praf de usturoi, divizat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil maioneză ușoară; 1 Oreos dublu umplut lichid-uncii de apă proaspătă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco); 1 inch gros) felii ceapa rosie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine mărunțită; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) sare, împărțită; 227 ardei habenero rulouri hoagie, prăjite; 1 parmezan ras murătură dulce savura; 2 inch gros) felii roșii; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină de porumb galbenă

Sandvișurile de somn prăjite la cuptor sunt un fără lactate și pescatarian felul principal. O porție conține 414 calorii, 28G de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.41 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 31 minute. Dacă aveți la îndemână rulouri hoagie, sare, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este bun. Rețete similare sunt Somn Prăjit La Cuptor, Somn Prăjit La Cuptor, și Somn Prăjit La Cuptor.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 45

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați foaia de copt în cuptor.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Combinați maioneza, gustul, caperele, 1/8 linguriță de sare și sosul de piper într-un castron mic, amestecând bine. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Combinați făina, boiaua, 1/2 linguriță praf de usturoi, 1/8 linguriță sare și piper într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bomboane Salvatoare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Așezați albușurile într-un castron puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Combinați făina de porumb, restul de 1/8 linguriță de sare și restul de 1/4 linguriță de usturoi praf într-un vas puțin adânc. Lucrând cu 1 file la un moment dat, dragă în făină. Se înmoaie în albușuri; dragă în amestec de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Bomboane Salvatoare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Așezați fileul pe o farfurie; repetați procedura cu fileurile rămase, făina, albușurile de ou și amestecul de făină de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)

Bomboane Salvatoare

Transferați fileurile pe foaia de copt preîncălzită acoperită cu spray de gătit. Înveliți ușor fileurile cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Coaceți la 450 timp de 6 minute. Întoarceți fileurile și acoperiți-le cu spray de gătit; coaceți încă 6 minute sau până când peștele se fulgi ușor atunci când este testat cu o furculiță sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Așezați 1 jumătate de jos a ruloului pe fiecare dintre cele 4 farfurii. Completați fiecare porție cu 1/4 cană de salată verde, 1 file, 2 felii de roșii și 1 felie de ceapă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse

Cheddar Ascuțit, Tăiat Cubulețe

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

10 Chifle Albe Pentru Cină

Întindeți 4 lingurițe de amestec de maioneză pe partea tăiată a fiecărui blat; așezați deasupra sandvișurilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

10 Chifle Albe Pentru Cină

Serviți imediat.

Notă de bere: cu mult înainte ca termenul "pilsner" să fie însușit de megabrewerii americani, a descris un lager cu arome florale și un finisaj curat și uscat. Pils Stoudt ($8 / 6-pack) din Pennsylvania reînvie această tradiție, făcând această bere ideală cu mâncăruri mai ușoare ca aceste sandwich-uri. Acest pilsner este crocant, dar aromat, cu un cap alb spumos, arome de pâine și amărăciune satisfăcătoare de hamei care trece prin maioneza cremoasă. Jeffery Lindenmuth

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Un Plic De 28 G De Mix De Ciocolată Caldă

Echipamente

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2cp. legume (de exemplu, spanac)

capere, tocate 454ardei habenero

fileuri de somn 2mari

albușuri de ou, ușor bătut 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

făină universală 1cp. legume (de exemplu, spanac)

praf de usturoi, divizat 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

maioneză ușoară 1Oreos dublu umplut

lichid-uncii de apă proaspătă 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sos de ardei iute (cum ar fi Tabasco)1inch

gros) felii ceapa rosie 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de romaine mărunțită 0cp. legume (de exemplu, spanac)

sare, împărțită 227ardei habenero

rulouri hoagie, prăjite 1parmezan ras

murătură dulce savura 2inch

gros) felii roșii 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină de porumb galbenă

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru somn. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Thrive Pinot Grigio cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.