Unt de arahide și sandwich-uri de pere este un lactate gratuite și vegetariene rețetă cu 5 porții. O porție conține 382 calorii, 12g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Cap la magazin și ridica, dar pere, unt de arahide, miere, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 49%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Sandvișuri cu unt de arahide și pere, Sandvișuri Cu Înghețată Cu Unt De Arahide, și Sandvișuri Cu Unt De Arahide Cu Mere.
Instrucțiuni
1
Răspândiți 2 Linguri. unt de arahide uniform pe o parte a patru felii de pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1-1/2 Căni De Bere
2
Se Presara 2 Linguri. stafide peste fiecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
3
Puneți mai multe felii de pere peste stafide și presărați cu scorțișoară. Întindeți ușor o parte a feliilor de pâine rămase cu miere și așezați mierea de pâine cu fața în jos peste pere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
1-1/2 Căni De Bere
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Jumătăți De Pere în Sirop
4
Tăiați pe jumătate în diagonală și înfășurați în plastic sau folie.